如何预防远视眼的出现

来源:上海新视界中兴眼科医院

  上海新视界中兴眼科医院专家介绍,远视的出现不仅危害患者的眼部健康,还给患者的生活造成极大影响,所以建议大家生活中做好预防,避免远视眼的出现。那么,如何预防远视眼的出现?下面有请专家为您解答。

  眼科专家详解答:如何预防远视眼的出现?

  1、每天做两次眼保健操。

  2、应加强眼睛的营养,尽量多吃蔬菜、水果。

  3、要控制用眼时间,看书写字60分钟后要休息眼睛,一流远看绿色植物10分,每天看电视或用电脑不超过一小时。

  4、要保持用眼距离,看书、写字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看电视要在二米以外,电脑屏幕应低于眼睛。

  上海新视界中兴眼科医院温馨提醒:远视对患者的影响很大,建议大家要多加注意,选择到正规专业的眼科医院检查治疗,这样才有安全保障!

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